Informations pratiques

• Durée : 35h
• Niveau : Débutant
• Modalité : Visio

Objectifs pédagogiques

• Renforcer l'estime et la confiance en soi
• Identifier et dépasser ses croyances limitantes
• Clarifier ses valeurs et objectifs de vie
• Développer son assertivité et son leadership
• Mettre en place un plan d'action personnel

Programme de la formation

1. Connaissance de Soi (10h)
   • Estime de soi
   • Confiance
   • Croyances
   • Valeurs
   • Forces
2. Dépassement de Soi (10h)
   • Blocages
   • Peurs
   • Échec
   • Résilience
   • Motivation
3. Affirmation de Soi (10h)
   • Assertivité
   • Communication
   • Limites
   • Non
   • Leadership

Prérequis

Aucun prérequis. Motivation pour le changement.

Public visé

Tout public, personnes en reconversion, managers, entrepreneurs

Méthodes pédagogiques

Formation en distanciel (visio) et/ou en présentiel selon les sessions

Évaluation

QCM, exercices pratiques, mise en situation professionnelle, étude de cas, projet final

Accessibilité

Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Possibilités d'adaptation pédagogique et technique. Pour toute question concernant l'accessibilité, contactez notre référent handicap : Kelly Ohana - contact@visio-form.fr